Approche

Comment je travaille, et où s’arrête mon rôle.

Un accompagnement clair sur ce qu’il est — et sur ce qu’il n’est pas. Voici la posture et le cadre dans lesquels je travaille.

Posture

Ce que je suis, ce que je ne suis pas.

Ce que je suis

  • Une présence attentive quand tu traverses une période de questionnement ou de transition.
  • Une personne qui aide à clarifier ce qui semble confus ou dispersé.
  • Un accompagnateur orienté vers la réflexion, la prise de conscience et l’action concrète.

Ce que je ne suis pas

  • Quelqu’un qui prétend avoir toutes les réponses.
  • Une personne qui promet des résultats rapides ou garantis.
  • Un thérapeute, un psychologue ou un professionnel de la santé mentale.

Cadre éthique

Un accompagnement, pas un suivi clinique.

L’accompagnement que je propose relève du coaching et de la relation d’aide. Il ne constitue pas une thérapie, un suivi clinique ou un traitement médical.

Concrètement

  • Je ne pose pas de diagnostic.
  • Je ne prescris aucun traitement.
  • Je ne remplace pas un suivi psychologique, psychiatrique ou médical.
  • Je peux travailler en complément d’un suivi professionnel lorsque c’est approprié.

Référer lorsque nécessaire

Certaines situations demandent l’intervention de professionnels spécialisés. Quand je considère qu’une personne bénéficierait davantage d’un soutien clinique ou médical, je le dis avec transparence et je l’oriente vers les bonnes ressources. Notamment :

  • Une détresse psychologique importante.
  • Des idées suicidaires.
  • Des troubles de santé mentale nécessitant une prise en charge clinique.
  • Des dépendances ou des situations de crise.

Ressources de crise

Si tu vis une situation urgente ou une détresse immédiate :

On se parle

Un premier échange, sans engagement.

Si l’approche te parle, écris-moi en quelques phrases ce qui t’amène — ou dis simplement que tu aimerais qu’on se parle.

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